生活の質を上げる為に読んでおきたい本３選紹介！！

今回は『生活の質』を上げる為にぜひ皆さんに読んで頂きたい本３選を紹介します！！

社会人生活を送っていると

毎日が淡々と過ぎていく・・・

将来の目標がなく生きがいがない・・・

そんな方に

“新しい”自分の生き方に対する考え方

を今回紹介する本を読むことで気づくきっかけになって貰えると嬉しいです！

実際に私が読んで良かったものを感想も含めて紹介していきます！

エッセンシャル思考 ～最少の時間で成果を最大にする～

～この本を読んだ感想～

普段の買い物をしているときなど、買うつもりもないものを衝動買いしてしまうことありませんか？？

またその結果、買って後悔してしまったことありませんか？？

人はいくつかの選択肢を目の前にすると『どれか選ばないといけない！』と思ってしまいます。

この本ではまず

”今の自分には何が大切なのか（何を優先するべきか）”

を設定したうえでその選択肢の中に合致するものがなければ”選ばない”

”逆に自分から合致するものを探す”ことに気づかさせてくれます。

毎日の仕事をこなす中で

『この仕事やった意味なかったな…』

なんてことよくありませんか？？

今の（特に日本の）働き方は”誠意（頑張り）で示す”

という考え方が本能的に根付いてしまっているように思えます。

その為、明らかにやらなくても良い仕事をやらされてしまうことがあるのではないでしょうか？？

この本ではそのような仕事を始める前に

『生産性のないムダな仕事をやらない』という事をまず考える。

仕事は結果が全てで必要最低限の労力で結果を残す仕事術（考え方）を身に着けることができます。

ゼロ秒思考

～この本を読んだ感想～

皆さん、普段の生活の中で

漠然と不安になる・・

他人から怒られて気持ちが凹むことが多い・・

目の前の課題・問題に対しどういう行動をとれば良いかすぐに決められない・・

という経験をされた方は多いのではないでしょうか？？

この本では、何よりまず

『全て書き出して自分の気持ち・考えを整理すること』

を大切にしています。

その為には常にA４サイズに紙を準備し

整理する時には思ったことを何も考えずに書き出す（ゼロ秒思考）

事で気持ちの整理とその中にある問題・課題を明確にした上で

解決策まで導き出すまでのステップを紹介しています。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方

～この本を読んだ感想～

長年働いていると

この仕事本当に自分がやりたかった仕事なのか？？

新卒のときもっと真剣に『”自分のやりたい仕事”を探しておけばよかった』

と一度は考えたことがあるのではないでしょうか？？

この本では『自分の好きな事』・『自分の得意な事』・『自分の大切にしている事』

をワーク形式で整理した上で

『好きな事×得意な事×大切な事＝本当にやりたいこと』

という考え方のもと、自分のやりたいこと探しをしていきます。

以上が、

『生活の質を上げる為に読んでおきたい本３選の紹介』

でした。

今回紹介した本に少しでも興味を持って頂けたならぜひ読んで見てくだい！

きっとあなたの人生の質を上げるきっかけになるはずです！

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■プロフィール

初めましてななまると言います！

愛知県在住の30代エンジニアをしています。

この『ななまるブログ』では私ななまるの経験を元に少しでも私と同じサラリーマンの方に

『希望』・『夢』・『楽しみ』

を見つけるきっかけとなる情報を発信することで

“まだまだこれからだ！！”

と思って貰えたらという想いからこのブログを立ち上げました。

私(ななまる)に関するプロフィール詳細は↓のページに書いてあります。

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