どうも！ななまるです！！
30代になり体型が気になってきた・・・
コロナ渦で最近太ったな・・・
と思い、ダイエットの為に、
『ウォーキング』・『ランニング』
を始めよう！と思っている方！
ジョギング・ランニングを始めるのに特に用意するものがないので手軽に始められるのも良いですよね！！
しかし！！
より快適にジョギング・ランニングをする為には”あった方が良い”ものがあります！
そこで、今回はその中でもおすすめの
『ランニングポーチ』
を紹介します。
ランニングを少しでも快適に行うことができれば長く継続できると思います。
ジョギング・ランニング（特に早朝！）にはダイエット以外ににもたくさんのメリットがあります。
ダイエットが成功して理想な体型になっている自分を想像してみてください！！
僕と一緒にダイエットに励んでみませんか！？
■ランニングポーチを使うメリット！
■おすすめランニングポーチとは！？
ランニングポーチはあった方が良いの？？
『ランニングポーチがあった方が良いの？？』
と思うかもしれませんが、実際に私が
『ウォーキング』・『ランニング』してて下記悩みがありました。
【ウォーキング・ランニングの悩み】
■スマホ・鍵など、どうしてもポケットに入れると走る時の邪魔となる・・
■ポケットに入れていても重みで走っているうちにズボンが少しずつ下がってくる・・・
そこで『ランニングポーチ』
を買ってみました！
すると!!
■スマホ・鍵などの重みを気にせず快適に走ることが出来るようになった！
■ズボンのずり下がりもなくなった！！
その他にも下記のようなメリットもあります。
ポケットに入れるているときに比べ、ポーチのなかで荷物がぐちゃぐちゃにならない点もいいですね！
種類ごとに見るランニングポーチのメリット
おすすめランニングポーチの紹介
次に実際に私が使ってみておすすめの『ランニングポーチ』を紹介していきます！
よく使われている『ランニングポーチ』のタイプとしてはお大きく下記のタイプがあります。
【アームバンドタイプ】
【ウエストポーチタイプ】
『リュックタイプ』のものもありますが、少量の荷物であれば↑の2種類が一般的ではないでしょうか。
【タイプ別】メリット/デメリット紹介
アームバンドタイプ
【メリット】
◎スマホアプリなどのランニング記録アプリ
を見ながら走ることができる！
◎走っている途中にでもスマホの操作が簡単
【デメリット】
×走っているとだんだん”ずり落ちてくる”
×スマホ以外は入らない
×手帳タイプのスマホケースの場合は
毎回外して入れないといけない
写真の様に『IPhoneXR』の場合だと市販の大きめのサイズのものを買っても手帳型のスマホケースから外して入れないと入らない・・・
【購入した人の感想】
落下での破損を防ぐため、スマホの衛生と保護のために買いました。以前は、このアームバンドと同じメーカーのランニングポーチを使っていましたが、使っていくうちに携帯するには何かと煩わしく、途中から使いにくさを感じてきましたが、このアームバンドは持ちやすいです。
Amazon購入サイトより
【こんな方にオススメ】
■スマホを見ながら
ウォーキング・ランニングしたい
■スマホだけあればOK
購入の際は、
ずり落ち防止の滑り止めが付いてるものが良いと思います！
ウエストポーチタイプ
【メリット】
◎走っていてもずり落ちない
腰の部分でしっかりホールドされ、走っていても安定感あり！
◎小物であればいくつかの荷物が入る
写真は『IPhone XR』を入れた場合の写真
手帳型ケースでちょうど入る程度の大きさ。
【デメリット】
×スマホが見れない
×あまり重すぎるものを入れると走っている
最中にポーチが大きく揺れてしまう・・
僕の場合は、重いスマホをポーチに入れ、『鍵』など軽いものはポケットに入れてます。
そうすれば揺れることなく走れますよ！！
【購入した人の感想】
ランニング時にケータイとカギを入れられて、走りに邪魔にならないものを探してました。大きなタイプもあるようですが、ランニング時に持つ最小限の荷物はこの商品の方がなんでも入れることができ、伸びるしウエストに巻いて違和感もないです。
Amazon購入サイトより
【こんな方にオススメ】
■ウォーキングのときにいくつか
小物をしまっておきたい
■違和感なくウォーキング・ランニング
したい！
その他おすすめアイテム！
他にもおすすめダイエットアイテムについて紹介しています。
ぜひこちらも参考にして見てください！
以上が、おすすめの『ランニングポーチ』の紹介でした！！
ダイエットは継続することが大切です！！
少しでもダイエットする環境を快適にすれば継続もしやすくなると思います！！
これから『ダイエット』を始めようと考えている方は、
もしよければ今回の記事を参考にしてみてください！！
■プロフィール 私(ななまる)に関するプロフィール詳細は↓のページに書いてあります。
初めましてななまると言います！
愛知県在住の30代エンジニアをしています。
この『ななまるブログ』では私ななまるの経験を元に少しでも私と同じサラリーマンの方に
『希望』・『夢』・『楽しみ』
を見つけるきっかけとなる情報を発信することで
“まだまだこれからだ！！”
と思って貰えたらという想いからこのブログを立ち上げました。
■『ニキビ跡』治療についてのブログもやってます！！
30代男性向けに
『若いころにできたニキビ跡を30代にして治していく！！』
をテーマにニキビ跡治療に関する情報発信をしているブログ
やってます！！
コチラのブログも宜しくお願いします！！
【ニキビ跡 クレータ】『セルフダーマペン』でニキビ跡治療！
《Twitter・Instagramやってます！！》
■Twitterはこちらから！！
■Instagraはこちらから！！
SNSのフォローもよろしくお願いします！！
にほんブログ村
コメント